2018年5月23日水曜日

自律神経を整えて♥



こんばんは!今日はじめじめとした天気ですね☂

五月も半ばを過ぎ、新しい環境にも慣れてくる時期ですよね
日々の天気や気温差、ストレスで自律神経が乱れていませんか??

ホットヨガには自律神経を整える効果があるといわれています。
深い呼吸をしながら行うので、リラックス効果は抜群です💓


一緒に楽しくヨガしてみましょう(@^^)/~~~




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2018年5月21日月曜日

夏に向けて...(^^♪

こんばんは!

みなさん今日も一日学校やお仕事お疲れ様です(*^^*)

一日の気分のリフレッシュやストレス解消に是非エルフィットのヨガやトレーニングマシンをご利用くださいね★

代謝UPにつながりダイエットなどにも非常に効果的です(^^♪
夏に向けて一緒に楽しく身体づくりしませんか♪♪
皆さまのご来館をお待ちしております♥

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2018年5月20日日曜日

キャンペーン

おはようございます!☀️
朝は寒いですね🤥
皆さん暑さにも寒さにも負けず健康に過ごしましょう!

ところで、皆さん最近ElleFitで行っているキャンペーンはご存知ですか?
なんと!紹介者(会員様)は1500円、入会者様は1000円のQUOカードがもらえるのです!!😎
会員様は是非、この機会にお友達をお誘い下さい❣️
キャンペーンについての詳細はスタッフまで😉
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★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ http://www.ellefit.jp/lp/index.html
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